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生脉补气茶
2 O8 j6 q4 ], l9 s, F: z8 K 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
' D9 F6 Z7 L2 p; z1 R: O 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" R' @& |" K( T1 f% j0 Z; @ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % {9 I; W( D7 T1 C2 l
* y4 i( r h+ r. C8 ?$ i 疏肝逍遥茶
- B3 p( t# [1 z; @1 L 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ i# C0 Q6 {3 _) I" Q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # K5 \# o! Z( v6 I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶/ F1 h- s- b) \, \) e
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 4 l7 P, {+ B0 z" X7 F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) q6 S% U9 a) R6 F8 `
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + }9 Q1 Q) h$ a/ T0 J$ z6 N) t* ]4 i
' h& V2 l; N3 U 补肾益阳茶
, _1 v! n/ ~8 Q: C) t0 y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: q4 J4 s8 r! K. B0 ~
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) K! c2 M, T! t6 I6 S& ~
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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